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5 de novembro de 2024

Atividade física e longevidade: alta intensidade ou maior volume?

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23 de setembro de 2024

Esporte

Descubra como os esportes afetam a longevidade e o bem-estar

Você já se perguntou como o esporte que escolheu pode afetar sua vida e, especificamente, sua longevidade? A busca por uma vida mais longa e saudáv...

5 de setembro de 2023

Esporte

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Tag: Exercício

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