Arquivos atletas - Blogs UNIB PT

21 de maio de 2024

Acelerando o ritmo: explorando os segredos da velocidade na corrida

O que leva algumas pessoas a atingir velocidades impressionantes ao correr, enquanto outras parecem ficar para trás? Usain Bolt, uma figura icônica...

17 de maio de 2024

Esporte

Explorar o impacto da massagem terapêutica de percussão na recuperação desportiva

A procura de abordagens alternativas para melhorar a recuperação muscular e otimizar o desempenho desportivo tem aumentado consideravelmente nos úl...

17 de abril de 2024

Esporte

Pode a combinação de nitrato de creatina e cafeína melhorar o desempenho físico e cognitivo dos atletas?

Os atletas tomam frequentemente suplementos alimentares para melhorar o seu treino e desempenho físico. No domínio da nutrição desportiva, tem havi...

Tag: atletas

Acelerando o ritmo: explorando os segredos da velocidade na corrida

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