8 de maio de 2020EsporteRedefinição das novas datas para os eventos esportivosO confinamento provocado pela pandemia COVID-19 forçou a mudança de diversos eventos esportivos. A reorganização deles tem como principal desafio d...
18 de abril de 2020EsporteCuidar da saúde durante o confinamentoA prática de atividade física moderada junto com uma alimentação saudável são dois fatores essenciais para melhorar o sistema imunológico e protege...
26 de fevereiro de 2020EsporteCaminhar ou correr, ações que ativam diferentes partes do cérebroUm estudo indica que atividades menos intensas, como caminhar, ativam a parte cognitiva do cérebro. Por outro lado, a corrida, outro tipo de exercí...