Arquivos alimentação - Página 2 de 3

10 de setembro de 2019

A dieta ideal para melhorar o rendimento após exercícios intensos

Após uma atividade física de resistência, uma dieta mais apropriada, segundo estudo recente, deve conter carboidrato e proteína Um estudo recente, ...

31 de julho de 2019

Meio Ambiente

Microplásticos nos alimentos, na água e no ar

Estudo estima que consumimos uma média de 50 mil microplásticos por ano, e respiramos uma quantidade similar. Não se sabe ainda os efeitos para a s...

31 de maio de 2019

Esporte

Consumo de probióticos pode ser aliado para a corrida

Maratonistas costumam reclamar de mal estar gastrointestinal. O consumo de probióticos pode ajudar a diminuir estes sintomas e ajudar na corrida No...

Tag: alimentação

A dieta ideal para melhorar o rendimento após exercícios intensos

Microplásticos nos alimentos, na água e no ar

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