Os usuários aumentaram o tempo de caminhada nas primeiras semanas de uso do aplicativo
O aplicativo de realidade aumentada Pokémon Go foi amplamente utilizado pelos jovens em 2016. O desafio do jogo é capturar Pokémons que estão escondidos por diversos pontos da cidade, obrigando os usuários a se deslocarem por praças, ruas e parques. Uma das consequências mais visíveis do amplo uso do aplicativo foi o aumento do número de pessoas caminhando pelas ruas, o que chamou a atenção de vários pesquisadores.
Para analisar o fenômeno, um grupo da Universidade de Harvard realizou um estudo em 2016 para medir o impacto do uso do aplicativo na quantidade de atividade física realizada pelos jogadores.
No total participaram 1.182 pessoas, com idade compreendida entre os 18 e os 35 anos. O estudo utilizou os telefones dos próprios usuários para medir a quantidade de passos que davam para capturar os Pokémons. Os resultados mostraram que os jogadores davam, por dia, 955 passos a mais do que estavam acostumados a dar, antes de utilizar o Pokémon Go – o que significa, em média, 11 minutos a mais de caminhada diária.
Por semana, o impacto foi de 77 minutos a mais de atividade física, o que representa a metade do tempo semanal recomendado pela Organização Mundial de Saúde, que é de 150 minutos.
O estudo demonstrou no entanto que, depois do aumento registrado na primeira semana, ocorre uma diminuição gradativa do tempo de caminhada nas semanas seguintes, chegando ao nível de atividade inicial, depois de seis semana do uso do Pokémon Go. De acordo com um dos pesquisadores, “é um resultado que nos sugere que temos que ser mais criativos para encontrar formas de conseguir que a população continue fazendo exercício”.
O uso da realidade aumentada pode ampliar as possibilidade de atuação dos profissionais da área de esporte. Os alunos do Mestrado em Atividade Física: Treinamento e Gestão de Esportiva da UNINI podem apoiar-se em estudos como estes, para aplicar as novas tecnologias em suas intervenções, com o objetivo de fomentar a prática de atividade física e melhorar a saúde dos indivíduos.
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Fonte: ABC Salud
