Deportes Archivos - Página 5 de 44

4 de marzo de 2024

Estudio comparativo sobre los efectos del entrenamiento de fuerza en los adultos mayores de 65 a 75 años y adultos mayores de más de 85 años

Se estima que el número mundial de personas de ochenta años se triplique, de 143 millones en 2019 a 426 millones en 2050. El envejecimiento está as...

22 de febrero de 2024

Deportes

Mejorando la eficiencia de los corredores de distancias medias y largas: la influencia del entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de carrera de los corredores de distancias medias y largas. La economía de carrera consiste en...

14 de febrero de 2024

Deportes

Aumento de la fuerza y flexibilidad pectoral a través del estiramiento estático y el entrenamiento de resistencia

El ejercicio regular y el entrenamiento de resistencia tradicional son conocidos por ser métodos efectivos para aumentar la fuerza y el tamaño musc...

Categoría: Deportes

Estudio comparativo sobre los efectos del entrenamiento de fuerza en los adultos mayores de 65 a 75 años y adultos mayores de más de 85 años

Mejorando la eficiencia de los corredores de distancias medias y largas: la influencia del entrenamiento de fuerza

Aumento de la fuerza y flexibilidad pectoral a través del estiramiento estático y el entrenamiento de resistencia

Colaboradores

Publicaciones Recientes

Categorías

Conéctate con nosotros